Скидка от 20% на всю продукцию после регистрации
Новости и статьи

Новый взгляд на причины недомогания и их устранение

Кальций, магний, цинк, витамин D3 (обложка)
Здоровье человека определяет множество факторов. Одним из них является содержание минералов в организме. В зависимости от их количества делятся на макроэлементы и микроэлементы. Они необходимы для нормального функционирования организма, при недостатке или избытке возникают нарушения здоровья.

Компания Эрсаг выпускает БАД с минералами кальцием, магнием, цинком и витамином D3.
Макроэлемент кальций в организме выполняет ряд жизненно важных функций:
  • рост и формирование скелета, сохранение прочности костей,
  • сокращение мышц скелета и внутренних органов, сердца и кровеносных сосудов;
  • передача нервных импульсов от мозга к органам;
  • свёртываемость крови;
  • деятельность эндокринной системы;
  • поддержание эластичности кожных покровов.

Кальций не вырабатывается в организме. Естественные потери связаны с постоянным вымыванием из костей, поэтому для поддержания необходимого количества его постоянно надо восполнять.

Дефицит кальция в организме приводит к остеопорозу – заболеванию, при котором кости пористые и хрупкие, теряют свою прочность, что становится причиной частых переломов.
Болезнь развивается медленно, поэтому важно своевременно обнаружить недостаток кальция по некоторым симптомам:
  • мышечные спазмы и судороги;
  • ломаются и слоятся ногти и волосы;
  • тахикардия;
  • упадок сил;
  • боли, покалывания и онемение кистей рук, стоп, ломота спины;
  • повышенная чувствительность зубов, пародонтоз;
  • зависимость от метеоусловий;
  • ранняя седина.

Недостатку кальция способствуют вредные привычки:
  • курение, поскольку компоненты из сигарет замещают кальций в костях и блокируют выработку витамина Д;
  • алкоголь выводит кальций из организма;
  • кофеин из кофе меняет рh крови, чтобы его восстановить из костей в кровь вымывается кальций;
  • диеты и голодания ускоряют процесс потери кальция;
  • недостаток солнца для синтеза витамина Д в коже, необходимого для усвоения кальция;
  • избыток соли и сахара в пище тормозят процесс всасывания кальция в кишечнике из еды.

Заботиться о здоровье можно с помощью дополнительного приёма кальция в виде БАДа компании Эрсаг. В составе продукта оксид кальция в оптимальной дозировке двух капсул 515 мг, что составляет 64,375% от суточной потребности взрослого человека, учитывая, что кальций поступает в организм с пищей.

Очень важно в организме избежать избытка минерала. В этом случае возрастает риск отложения кальция в суставах, на стенках кровеносных сосудов, в виде камней в почках, жёлчном и мочевом пузырях, появления гипертонии, болезни сердца, язвы желудка.

Макроэлемент магний участвует более чем в 300 физиологических процессах организма:
  • активирует ферменты пищеварения, которые расщепляют и помогают усвоению белков, переводят жиры и углеводы в энергию;
  • способствует усвоению кальция, необходимого для костей;
  • поддерживает синтез иммунных клеток;
  • обеспечивает антиоксидантную защиту нейронов, влияет на эмоциональность, настроение, отвечает за нормальный сон и работоспособность;
  • защищает сердце и сосуды от кислородного голодания и ишемической болезни (ИБС), регулирует артериальное давление;
  • расслабляет мускулатуру сосудов и внутренних органов, тормозит развитие атеросклероза

Почти 80% людей испытывает недостаток магния в организме по ряду причин:
  • незначительное содержание магния в продуктах, как основного источника;
  • регулярные стрессы;
  • избыток кальция, который замещает магний и является его антагонистом;
  • чрезмерное употребление кофе, сахара, алкоголя снижает всасываемость магния.

Для восполнения дефицита магния компания Эрсаг рекомендует БАД с содержанием в двух капсулах магния оксида 250 мг, это 66,66% суточной потребности. Доза устранит дефицит минерала и восстановит функции.

В организме взрослого человека цинка содержится от 2-х до 4-х граммов.
По данным ВОЗ, более 2 миллиардов человек в мире страдают от хронической нехватки цинка - незаменимого минерала, дефицит которого вызывает необратимые последствия.

Цинк крайне важен для стабильной работы организма:
  • входит в состав ферментов, необходимых для биосинтеза белков, нуклеиновых кислот, красных кровяных телец;
  • обмен белков, жиров и углеводов;
  • синтеза и функционирования стероидных гормонов;
  • преобразует энергию и поддерживает надлежащий вес тела;
  • стабилизирует клеточные мембраны, нормальное развитие и деление клеток;
  • играет важную роль в процессах стабилизации генов, репликации и транскрипции генетического материала;
  • регенерация кожи и слизистых оболочек;
  • необходим для восприятия вкуса и запаха, функционирования органа зрения;
  • участвует в процессах свёртывания крови;
  • регулирует кислотно-щелочной баланс;
  • стимулирует процесс образования и созревания сперматозоидов у мужчин;
  • биосинтез и высвобождение инсулина в поджелудочной железе;
  • входит в состав костей;
  • правильное развитие плода и сохранение беременности;
  • влияет на процессы старения.

Недостаток цинка у детей приводит к задержке роста, психомоторного развития, полового созревания, пониженную сопротивляемость инфекциям.

У взрослых дефицит цинка проявляется в дерматитах, заболеваниях щитовидной железы и печени, снижении иммунитета, ухудшении зрения, появляется раздражительность, вялость, потеря аппетита.

Причины дефицита цинка:
  • плохая экология;
  • стресс;
  • употребление стимуляторов и алкоголя;
  • болезни желудочно-кишечного тракта, при которых нарушается всасывание питательных веществ;
  • диеты, продукты с высокой степенью переработки.

В продукте компании Эрсаг в двух капсулах содержится 15 мг цинка сульфата, что составляет 150% суточной потребности. Повышенная доза гарантировано избавит от дефицита цинка, потому что он плохо усваивается из кишечника.

Витамин Д3 (колекальциферол) необходим взрослым не меньше, чем детям. Суточную дозу 5 мг получить сложно. Он синтезируется в коже под воздействием солнца, поэтому его называют «солнечный витамин». Учитывая климат России, количества ультрафиолета недостаточно для синтеза нужной концентрации.

Витамин Д3 также поступает в организм с пищей (жирной рыбой, яйцами, грибами, свиным салом, сливочным маслом), однако покрыть суточную потребность даже с таким рационом практически невозможно.

Витамин Д3 по сути является стероидным гормоном. Чем старше человек, тем больше в нём потребность. Главная функция – минерализация костей, без него минералы – кальций, фосфор, цинк, магний не проникнут в костную ткань. Колекальциферол выполняет и другие не менее важные функции:
  • участвует в метаболизме глюкозы и инсулина;
  • регулирует работу репродуктивной органов мужчин и женщин;
  • нормализует работу сердца и сосудов;
  • обеспечивает обмен кальция и фосфора;
  • стимулирует нервную и иммунную системы;
  • поддерживает тонус мышц.

По данным Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, почти у всех россиян наблюдается дефицит витамина Д3, при этом появляются симптомы:
  • боль, слабость или спазмы в мышцах, судороги;
  • ухудшение качества ногтей, выпадение и ломкость волос;
  • зуд, чрезмерная потливость;
  • постоянное чувство усталости и подавленности, депрессия, бессонница;
  • снижение концентрации внимания;
  • ожирение.

Колекальциферол в любом возрасте нужен постоянно. Однако потребность в витамине Д3 возрастает:
  • при скудном питании;
  • при недостатке ультрафиолета;
  • при повышенной загрязнённости воздуха;
  • во время приёма некоторых лекарственных препаратов (к примеру, глюкокортикоидов);
  • в сезон простуд.

С 50–55 лет способность организма синтезировать витамин Д3 в коже снижается в несколько раз, что приводит к появлению остеохондроза, артроза, артрита, ухудшается память, способности четко мыслить, концентрировать внимание и других недугов зрелого возраста.

Необходимо не просто восстанавливать уровень витамина Д3 до нормы, но и поддерживать этот показатель и без специальных средств обойтись вряд ли получится.

Компания Эрсаг производит биологически активную добавку с минералами кальция, магния, цинка и витамином Д3.
Преимущества продукта:
  • оптимальная доза кальция максимально восполняют недостаток без отложения в почках, суставах и сосудах;
  • исключается передозировка компонентов;
  • высокая степень усвоения без побочных эффектов со стороны желудочно-кишечного тракта;
  • удобная форма приёма в капсулах из натуральных растительных веществ, хорошо растворимых в желудочном соке, поэтому активные компоненты препарата достигают своей цели.
  • разрешён беременным и кормящим женщинам.

Особенно нуждаются в минералах и витамине Д3 беременные и кормящие, женщины в период менопаузы, пожилые люди, подростки с 11 до 18 лет, спортсмены, вегетарианцы.

Высокая биодоступность БАДа с кальцием Эрсаг гарантирует хорошее усвоение всех компонентов, даже при низкой кислотности желудка или приёме антацидов. Уже через 5 дней восстановится баланс минералов, витамина Д3 и отступят нарушения функций в организме.

Покупайте Кальций, магний, цинк, витамин D3 в нашем Интернет-магазине Ersag Store!
Бады и витамины