Тимьяновая вода: лечебные свойства, применение, противопоказания

Первые упоминания о тимьяне встречаются в Древнем Египте, где его применяли в лечебных целях и ароматизации смол для мумификации. Тимьян широко использовали в Древней Греции для лечения ран. Найдено более 30 рецептов целителей Древнего Рима, где основным компонентом был тимьян.

Резкому специфическому запаху тимьяна приписывали магические свойства, его использовали для украшения храмов, в обрядах, заговорах и колдовстве.

Кулинары ценят тимьян как приправу с ароматным пряным запахом и приятным вкусом, косметологи применяют для омоложения и устранения кожных проблем, а медики ценят его как лекарство от множества болезней.

В России тимьян называют «чабрецом», это разновидности одного и того же растения с одинаковым химическим составом и сходными внешними признаками. Тимьян обыкновенный – неприхотливая трава, растёт в диком виде по всему миру, широко культивируется, поскольку пользуется большим спросом.

Причиной популярности тимьяна является состав, растение называют рекордсменом по количеству и разнообразию биологически активных веществ:

• витамины – С (аскорбиновая кислота), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 или PP (ниацин), B5 (пантотеновая кислота или пантенол), B6, (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), А (ретинол), Е (токоферол), К1 (филлохинон);
• минералы – кальций, железо, магний, фосфор, калий, натрий, цинк, медь, марганец, селен;
• эфирные масла, содержащие терпены: тимол, карвакрол, пинен, цимол, борнеол, линелоол;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• тритерпены;
• органические кислоты урсуловая и олеановая;
• горечи;
• смолы.

В народной медицине тимьян применяли от кашля, для улучшения пищеварения, как успокаивающее средство, при нарушениях сна, наружно как бактерицидное и ранозаживляющее.

Во всём мире высоко ценят фенолы ресвератрол и карвакрол, они заслуживают особого внимания, содержатся в небольших дозах в ягодах и фруктах, много в коже винограда и в красных винах. Тимьян – чемпион, содержит их рекордное количество. В растениях они синтезируются для защиты от грибков, бактерий, ультрафиолета. Эти вещества положительно влияют на здоровье и обладают многими лечебными свойствами: антиоксидантными, противовоспалительными, противомикробными, противоопухолевым, кардио- и нейропротекторным, общеукрепляющим, иммуностимулирующим.

Серьёзной проблемой медицины последних лет стала устойчивость микробов к действию антибиотиков. Справиться с этим помогут фитонциды – растительные антибиотики. Богаты фитонцидами пряности и другие растения с эфирными маслами, дубильными веществами, флаваноидами. Не случайно в южных странах, где идеальные условия для патогенных бактерий, в пищу щедро добавляют ароматические острые травы для защиты от инфекционных болезней.

Тимьян содержит фитонциды, которые не уступают по эффективности антибиотикам.

Тимол – компонент эфирного масла применяют в медицине в качестве сильного антисептика для уничтожения бактерий, грибков и вирусов.

Дубильные вещества вызывают гибель микробов, благодаря способности связывать белки в нерастворимые комплексы, помогают справиться с воспалительными процессами, ускоряют регенерацию повреждённых тканей.

Применяют при инфекциях и воспалениях внутрь для лечения органов дыхания – бронхит, пневмония, тонзиллит, фарингит, желудочно-кишечного тракта – гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, пищевые отравления.

Наружно используют в лечении кожных болезней: язв, инфицированных ран, ожогов, пролежней, фурункул, угревой сыпи.

Успешно применяются препараты с тимьяном в стоматологии при стоматитах, гингивитах, пародонтите.

Для лечения воспалений горла и верхних дыхательных путей используют в виде полосканий и ингаляций.

Горечи улучшают процессы пищеварения: повышают аппетит, усиливают выделение желудочного сока и пищеварительных ферментов.

Фенолы и смолы мягко раздражают слизистую оболочку желудка и кишечника, нормализуют перистальтику, оказывают лёгкое слабительное действие, дополнительно защищают слизистые оболочки.

Витамины, минералы и флаваноиды восстанавливают микрофлору кишечника.

Эфирные масла с ветрогонными свойствами подавляют газообразование, применяют при метеоризме.

Тимолускоряет метаболизм, помогает худеть и препятствует набору лишнего веса.

Ресвератрол и карвакролповышают восприимчивость клеток к инсулину, являются средством для профилактики диабета 2-го типа.

Сильные природные антиоксиданты – витамины С, Е, А, В1, В2, флаваноиды лютеолин и апигенин нейтрализуют свободные радикалы, разрушающие клетки. Они повышают иммунитет и замедляют старение организма, поэтому применяют в период сезонных простуд и гриппа, а также для профилактики онкологических болезней.

Активные вещества тимьяна участвуют в синтезе лейкоцитов, которые составляют основу иммунитета.

Мокрый кашель возникает от скопления мокроты в бронхах .

Тимол раздражает рецепторы дыхательных путей, разжижает мокроту, уменьшает отёк и воспаление слизистой оболочки бронхов, расширяет их. Это способствует лёгкому выведению мокроты из дыхательных путей. Экстракт тимьяна включён в состав готовых таблеток, сиропов, эликсиров, микстур при воспалениях органов дыхания.

Назначаются взрослым и детям при лечении астмы, бронхита, пневмонии, плеврита, трахеита и простудных болезней, сопровождающихся мокрым кашлем.

Средства с экстрактом тимьяна рекомендуется курильщикам для избавления от кашля, помогают выводить из лёгких смолы и другие токсичные вещества табачного дыма.

Флавоноид апигенин формирует сильные связи между нейронами, действует как нейропротектор, предупреждает образование в головном мозге бета-амилоида, который приводит к старческой деменции и болезни Альцгеймера.

Компоненты тимьяна защищают нервные клетки от окисления, кислородного голодания и улучшают функции мозга. Это лёгкое успокаивающее средство для устранения тревожного беспокойства, депрессии, бессонницы.

Карвакрол повышает в коре головного мозга выработку дофамина и серотонина – «гормонов счастья» и улучшает настроение.

Аромат эфирного маслаположительно влияет на психоэмоциональное состояние, его называют маслом «отпускания и прощения», избавляет от негативных мыслей, гнева, ярости, ненависти.

В ароматерапии признают, что масло стимулирует умственные процессы, улучшает память, повышает концентрацию внимания.

Высокое содержание калия улучшает сердечную деятельность, снижает частоту сердечных сокращений, регулирует артериальное давление.

Флавоноидынормализуют уровень холестерина в плазме крови и снижают риск появления атеросклероза – главной причины инфарктов и инсультов.

В тимьяне содержится рекордное количество витамина А, который, предотвращает дегенерацию жёлтого пятна, необходим для здоровья глаз и хорошего зрения. Недостаток вызывает куриную слепоту, когда человек плохо видит в сумерках, темноте или при смене освещения.

Карвакрол действует как нестероидное противовоспалительное лекарство, угнетает фермент циклооксигеназу ЦОГ-2, при этом устраняет отёки и купирует боль. Используют в комплексном лечении радикулитов, невритов, артритов, миозитов.

Компоненты тимьяна олеаноловая и урсоловая кислоты, бета-ситостерин, лютеин защищают клетки от злокачественных перерождений и способствуют гибели изменённых клеток.

Карвакрол подавляет механизм пролиферации и миграцию раковых клеток, положительно влияет на лечение рака, применяют в качестве средства профилактики.

Тимьян эффективен в лечении простатита и аденомы предстательной железы, стимулируют кровообращение в малом тазу, положительно влияет на мужскую потенцию.

Фитоэстрагены в составе чабреца восполняют недостаток женских половых гормонов:

• в период менопаузы помогают справиться с приливами, нормализуют психоэмоциональное состояние женщины, предупреждают развитие остеопороза;
• облегчают предменструальный синдром;
• устраняют приступы спастических болей при менструации;
• как бактерицидное средство при инфекциях мочеполовых органов;
• восстанавливают организм после родов;
• стимулируют выработку грудного молока.

Женщины чаще, чем мужчины, страдают от анемии, а тимьян богат железом, который участвует в процессе производства красных кровяных телец.

Ресвератрол помогает восстановить баланс эстрогенов при дисменорее.

Многие родители предпочитают использовать в лечении детей средства из растений. Тимьян без побочных действий и привыкания поможет:

• для профилактики и лечения болезней, вызванных бактериями, вирусами и грибками;
• как спазмолитическое средство для устранения колик;
• уменьшит газообразование при метеоризме;
• как безопасное отхаркивающее и противокашлевое средство;
• успокоит ребёнка и нормализует сон.

Турецкая компания Эрсаг производит Тимьян в жидкой форме, которая обладает несоменными преимуществами:

• получают методом паровой дистилляции для максимального извлечения полезных веществ из сырья;
• экономит время, готовое средство к употреблению, не надо заваривать, фильтровать;
• используется наружно и внутрь;
• в комплексе с лекарствами ускоряет выздоровление;
• не содержит спирт, сахара и искусственные консерванты;
• при наружном применении не раздражает кожу и слизистые.

Тимьяновая вода Эрсаг сочетает антиоксидантные, противомикробные, противовоспалительные, иммуномодулирующие свойства, помогает предотвратить многие болезни и ускорить выздоровление.