Универсальные целебные возможности тимьяна

Тимьян часто называют чабрецом. Это разновидности одного растения с одинаковыми полезными веществами, но с небольшими различиями по внешним признакам.

Тимьян обыкновенный – неприхотливое травянистое растение, в дикой природе встречается повсеместно, однако его запасы истощены, поэтому выращивают в больших объёмах, чтобы покрыть растущие потребности. В России чабрец культивируется в Краснодарском крае.

Применение тимьяна или чабреца многообразно. Тимьян, как популярная приправа, используется кулинарами, в ароматерапии высоко ценится аромат эфирных масел, косметологи признают пользу в уходе за кожей и волосами, а в медицине применяют для лечения болезней.

Письменные источники подтверждают употребление тимьяна с давних времён. В Древнем Египте за две тысячи лет до нашей эры применяли для мумификации. В Древней Греции и Риме использовали внутрь и наружно для избавления от недугов. В Европе траву стали применять с ХI века как чудодейственное снадобье.

Многие народы почитали чабрец за магические свойства и считали, что резкий аромат отгоняет злых духов, а само растение хранит от беды и добавляет воинам силы.

Чабрец лидирует среди растений по разнообразию и количеству полезных веществ, некоторые из которых уникальны. В составе травы:

• витамины – С (аскорбиновая кислота), В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), B3 или PP (ниацин), B5 (пантотеновая кислота или пантенол), B6, (пиридоксин), В9 (фолиевая кислота), А (ретинол), Е (токоферол), К1 (филлохинон);
• макро- и микроэлементы – калий, натрий, кальций, железо, магний, фосфор, селен, цинк, медь, марганец, кобальт, молибден, хром, бор;
• эфирные масла из 37 соединений, в том числе терпены: тимол, карвакрол, ресверотрол, пинен, цимол, борнеол, линелоол;
• тритерпены – органические кислоты олеаноловая, урсоловая, тимуновая;
• 20 жирных кислот – насыщенные кислоты пальмитиновая и бегеновая, ненасыщенные кислоты линолевая, линоленовая, арахидоновая и олеиновая и другие;
• горечи;
• кумарины;
• флавоноиды – апигенин, лютеолин, кверцетин;
• дубильные вещества;
• смолы.

Особенно ценятся карвакрол и ресверотрол, защищают тимьян от бактерий, грибков и вирусов. В незначительных дозах эти вещества содержатся в плодах, в больших – в винограде и красном вине, но уступают тимьяну по рекордному количеству. Это универсальные лекарства со множеством целебных свойств: кардио- и нейропротекторным, противомикробным, антиоксидантным, иммуностимулирующим, противовоспалительным, противоопухолевым, общеукрепляющим.

Трава тимьяна – сильнейший фитонцид, который по эффективности не уступает современным антибиотикам, в отличие от которых не теряет активность при длительном применении, не нарушает полезную микрофлору кишечника и не вызывает дисбактериоз, практически не даёт побочных действий.

Важно, что сразу несколько биологических веществ в составе экстракта проявляют антибактериальные свойства, причём с разными механизмами действия. Их можно сравнить с комбинированным антибиотиком, что повышает его эффективность.

Карвакрол и ресверотрол активны в отношении бактерий, которые выработали устойчивость к химическим антибактериальным средствам. Механизм действия до конца не изучен, но эффективность подтверждена научными исследованиями.

Тимол из эфирного масла обладает противомикробным, противогрибковым и антиоксидантным свойствами, успешно используется в медицине как антисептик для наружного применения.

Дубильные вещества коагулируют белковые вещества микробов и вызывают их гибель.

Экстракт тимьяна применяют внутрь для лечения инфекционных болезней:

• органов дыхания ­– ангина, тонзиллит, фарингит, трахеит, бронхит, пневмония;
• мочеполовой системы – цистит, уретрит, пиелонефрит, простатит;
• желудочно-кишечного тракта – пищевые отравления, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит.

Чабрец с давних времён применяется для лечения кашля.

Кашель – рефлекторный акт, который возникает в ответ на раздражение рецепторов, расположенных на слизистых оболочках дыхательных путей. Частым раздражителем является мокрота, которая в избытке образуется в результате воспалений. Нельзя допускать скопление мокроты в бронхах, так как она становится более густой, плохо выводится, затрудняет дыхание, представляет идеальную среду для размножения возбудителей инфекций.

В лечении воспалений дыхательных путей экстрактом чабреца участвуют сразу 4 механизма:

1. Отхаркивающее. В отличие от других средств оказывает одновременно 2 действия – прямое и рефлекторное. В результате увеличивается секреция слизи, мокрота в дыхательных путях становится менее вязкой, облегчается её отхождение, но не подавляется кашлевой рефлекс.
2. Бронхолитическое – расслабляет мускулатуру мелких бронхов, расширяет просвет и облегчает отхождение слизи;
3. Противомикробное – останавливают рост и размножение большинства возбудителей инфекций дыхательных путей.
4. Репаративное – восстанавливает клетки слизистых тканей дыхательных путей, которые были повреждены воспалительными и инфекционными процессами.

Примечание: при лечении отхаркивающими средствами эффект наступает не сразу, а на 2–4-й день.

Многие слышали о вреде свободных радикалов – соединений с недостающим электроном, они забирают электрон у других молекул, тем самым изменяют структуру клеток и ослабляют их. В результате нарушаются функции в организме, появляются проблемы со здоровьем.

Антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и препятствуют повреждению клеток. В составе экстракта они представлены витаминами А, С, Е, элементами селена, цинка, меди, марганца. Антиоксиданты замедляют процессы старения, повышают иммунитет, предотвращают развитие многих болезней, в том числе онкологических.

Экстракт тимьяна снижает уровень вредного холестерина и триглицеридов высокой плотности, предотвращает образование холестериновых бляшек в сосудах и развитие атеросклероза – основной причины инфарктов, инсультов, тромбозов.

Благодаря большому содержанию калия, поддерживает нормальную частоту сердечных сокращений, снижает риск повышения артериального давления.

Антиоксиданты защищают нервные клетки от окисления, кислородного голодания, усиливают функции мозга и когнитивные способности.

Флавоноид апигенин действует как нейропротектор, восстанавливает клетки нервных волокон и поддерживает связи между нейронами, предупреждает развитие болезни Альцгеймера и старческой деменции.

Карвакрол улучшает настроение, стимулирует выработку серотонина и дофамина – «гормонов счастья»

Экстракт тимьяна проявляет лёгкое успокаивающее действие, устраняет беспокойство, депрессию, улучшает сон.

Горечи в составе экстракта тимьяна возбуждают рецепторы ротовой полости и повышают аппетит, рефлекторно усиливается выделение желудочного сока и пищеварительных ферментов, улучшается переваривание пищи и усвоение полезных веществ.

Компоненты экстракта смолы и фенолы проявляют лёгкое слабительный эффект, раздражают рецепторы слизистой оболочки кишечника и усиливают перистальтику.

Эфирные масла с ветрогонным свойством уменьшают газообразование, помогают при метеоризме.

Тимьян восстанавливает микрофлору кишечника, устраняет дисбактериоз после приёма антибиотиков и пищевых отравлений.

Компоненты эфирного масла стимулируют обмен веществ, помогают худеть, препятствуют набору лишнего веса.

Причиной воспаления тканей является фермент ЦОГ-2. В результате в зоне воспаления повышается температура и покраснение, появляются отёки и гиперемия, которые давят на соседние ткани и вызывают боль.

Карвакрол подобно нестероидному противовоспалительному средству угнетает образование фермента ЦОГ-2 и уменьшает к нему чувствительность рецепторов, устраняет боль и отёки.

Экстракт тимьяна применяют в комплексном лечении артритов, миозитов, радикулитов, невритов, травм.

Если антиоксиданты предотвращают раковые болезни, то флавоноиды и органические кислоты в составе экстракта вызывают гибель изменённых злокачественных клеток.

Карвакрол угнетает полиферацию и распространение раковых клеток, помогает в комплексном лечении онкологических болезней.

Фитоэстрагены – соединения растительного происхождения, сходные по строению и фармакологическому действию с женским половым гормоном эстрадиолом.

Фитоэстрагены в составе экстракта восполняют недостаток естественного гормона и устраняют проблемы со здоровьем:
– во время менопаузы нормализуют психоэмоциональное состояние, уменьшают приливы, предотвращают остеопороз, замедляют старение кожи;
– улучшают состояние при ПМС;
– помогают в комплексном лечении болезней, связанных с нарушением работы половых желёз.

Практика применения чабреца показала эффективность для усиления мужской потенции, в лечении простаты и аденомы предстательной железы.

Экстракт тимьяна Эрсаг изготавливают в виде сухого порошка в капсулах. Высокое качество продукта обеспечивает контроль на всех стадиях, проверяются условия выращивания растений и сбора сырья, соблюдение технологии производства. В экстракте отсутствуют химические добавки. Качество продукта подтверждено сертификатом.